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人民日报:一学校至少27人确诊!9地开学叫停!5月真能放心开学吗!

南通在线 2021-03-04 08:17:52 来源: 阅读:-

5月迎来中小学生开学潮!

人民日报:一学校至少27人确诊!9地开学叫停!5月真能放心开学吗

人民日报:一学校至少27人确诊!9地开学叫停!5月真能放心开学吗

(图片:中国教育在线制图)

但是,据人民日报海外网消息,日本《京都新闻》报道,位于京都市一大学发生了集体性感染事件。


报道称,这3名学生曾前往欧洲参加毕业旅行,归国后他们参加了多场毕业庆祝会,该校学生中已有至少27人确诊。其中一名确诊学生还参加了京都市井手町的社区联谊会,与此相关的确诊病例至少有11例。确诊学生的家人、朋友中也有至少8人确诊。


另据《产经新闻》报道,京都府和京都市政府当天联合召开新闻发布会,要求当地民众不要前往大阪、神户和东京等地,以防止病毒扩散。


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八个城市官宣初三开学时间推迟!

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人民网消息:这两天,有八个城市宣布:原定初三开学时间临时叫停!


8个城市全部来自黑龙江省。加上之前山东胶州高三开课被叫停,目前全国已经有9个城市将之前官宣的开学临时叫停。


人民日报:一学校至少27人确诊!9地开学叫停!5月真能放心开学吗

人民日报:一学校至少27人确诊!9地开学叫停!5月真能放心开学吗


大家都急盼开学,想让“神兽归笼”,但前提还是:疫情over了,或者完全可控。


但看看全世界的状况,让人心忧……


另外,由于疫情的影响,世卫组织总干事谭德塞表示:目前大量学校关闭,全球约有14亿的儿童无法上学。5月,真的能放心开学吗?

人民日报:一学校至少27人确诊!9地开学叫停!5月真能放心开学吗

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3条开学调整状态的建议

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面对开学,学生应该注意什么呢?下面给大家分享3条开学调整状态的建议。


1、生活要有节律,重视营养和锻炼


备考学生体力和脑力消耗都较大,因此营养要跟上,但也并不是每天大鱼大肉或者盲目吃大量补品,关键是营养搭配要均衡。学生和家长可以一起制定一份健康营养的饮食安排表。


坚持体育锻炼。虽然初三阶段学习任务繁重、时间紧张,但还是尽量保持运动。


运动类型可以是跑步、跳绳、打球甚至是散步、快走这类比较柔和的运动,要掌握的原则是不要过度,以微微出汗为好、感觉舒适为好。运动时间保持在每天15-30分钟。


2、学习上“有条不紊”,调节好强度提高效率


尽量在9:00-11:30和15:00-17:00进行高强度的学习任务,这样与中考时间一致,使自己习惯于在这个时间段内保持高度的兴奋状态,提高学习效率。同时也要注意时间分配,合理安排各科复习时间。


耶基斯-多德森定律:动机水平与行为效率的关系呈倒U型曲线,在完成难度适中的任务中,中等的动机强度效率最高。制定适宜的学习目标,长目标与短计划相结合,目标尽量设定在自己努力后能达到的范围内。


注意力稳定性理论:必须有目的的预习,注意力不能长时间保持稳定,而是同期性起伏变化。因此,有效的课堂时间要用来听重点、难点、方法思路,而要做到这一点,有目的的提前预习非常重要。


记忆衰退理论:必须及时复习。


德国心理学家艾宾浩斯研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。24小时内复习所学的知识容易记牢,8小时之内及时复习效果最佳。


所以哪怕你是记忆的天才,只要不复习也会遗忘,这是人类大脑的普遍规律。


3、心理上“轻装上阵”,加强自我暗示


给自己正面的、积极的心理暗示,多看自己的优势,告诉自己“你最棒”,这样能够有一个昂扬的斗志,来支持你完成学习。


提升自信心。多做基础题,自己能够有信心解决问题。若是钻牛角尖,则会增强无力感和无用感。


学会自我减压。不要把高考、中考看成是人生的唯一目标,考试并不是人生的全部,也不能决定一个人的命运,只要尽力做到最好就是高考和中考最大的意义和收获。


专注眼前事,不要好高骛远。眼前最关键的事情是如何沉着备考。建议考生不要想得太多,把心思放在当下,切记一步一个脚印,踏实地把每一步走好,打好坚实的基础。


(正文已结束)

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